# Arrampicata · Sport Extreme Livigno

> Sport Extreme, in Via Prestefan 14 a Livigno, vende attrezzatura e abbigliamento per l'arrampicata dei marchi Mammut, Black Diamond, Millet ed E9: imbraghi, corde, rinvii, caschi, sacchetti per la magnesite, maglie e pantaloni elastici. I consulenti aiutano a capire cosa serve per la falesia e la via ferrata e a scegliere tra i modelli in negozio.

Fonte: Sport Extreme, Via Prestefan 14, 23041 Livigno (SO) · tel. +39 0342 996863 · info@sportextremelivigno.com · aperto tutti i giorni 09:00–12:30, 14:00–19:30
Pagina: https://sportextremelivigno.com/negozio/arrampicata/
Aggiornato: 2026-11-05

Falesia, prime vie, via ferrata: ogni giornata in verticale ha la sua attrezzatura. Dicci cosa hai in mente e ti aiutiamo a capire cosa serve, dalla scarpetta al casco.

Marchi in negozio: Mammut, Black Diamond, Millet, E9

## Il kit, pezzo per pezzo

- **Casco**: Omologato EN 12492: protegge dai sassi che cadono e dagli urti contro la parete, anche in falesia. Leggero e ventilato, va regolato perché stia fermo quando guardi in alto. (Black Diamond, Mammut)
- **Maglia**: Tessuto elastico che non si alza quando allunghi le braccia e asciuga in fretta. Le cuciture piatte non sfregano sotto la cintura dell'imbrago. (E9, Millet, Mammut)
- **Imbrago**: Per la falesia conta muoversi liberi: cintura imbottita ma sottile, quattro portamateriali per i rinvii e un anello di servizio. Il nodo a otto ripassato si lega nei due punti di legatura, non nell'anello di servizio. (Black Diamond, Mammut)
- **Portamagnesite**: La magnesite asciuga il sudore delle dita e migliora la presa. Il sacchetto sta sulla cintura dietro la schiena, largo quanto basta per infilare la mano, con una coulisse che lo chiude. (Black Diamond, Mammut)
- **Rinvii**: Due moschettoni uniti da una fettuccia: quello a leva dritta va nello spit, quello a leva curva accoglie la corda. Per la falesia ne servono in genere una dozzina. (Black Diamond, Mammut)
- **Corda**: Corda singola dinamica, omologata EN 892: si allunga e assorbe l'energia della caduta. Per la falesia un diametro tra 9,5 e 10 mm unisce durata e peso; la lunghezza deve essere almeno il doppio della via. (Mammut, Black Diamond)
- **Pantaloni**: Elasticizzati e resistenti allo sfregamento sulla roccia, con il cavallo ampio per alzare il piede in alto. Il fondo stretto o con coulisse ti lascia vedere gli appoggi. (E9, Millet)
- **Scarpette**: Le scarpette arcuate con il velcro, come queste, spingono la forza sulla punta: servono su appoggi piccoli e strapiombi. Per iniziare si sceglie un modello più piatto e comodo, da tenere ai piedi più a lungo.

## Come scegliere

- **Scarpette**: Le scarpette piatte sono comode e vanno bene per iniziare e per le vie lunghe; quelle arcuate e asimmetriche spingono la forza sulla punta, per appigli piccoli e strapiombi. Devono stare strette ma senza dolore: la pelle si allarga un po' con l'uso, il sintetico quasi per niente.
- **Imbrago**: Per la falesia basta un imbrago basso e leggero, omologato EN 12277, con quattro portamateriali. I cosciali regolabili permettono di indossarlo sopra vestiti leggeri o pesanti. Per i bambini piccoli si usa un imbrago completo, perché hanno il baricentro più alto.
- **Corda**: In falesia si usa una corda singola dinamica, EN 892. Un diametro tra 9,5 e 10 mm è un buon compromesso tra durata e peso; sotto i 9,5 mm è più leggera ma si consuma prima. La lunghezza è di solito 60 o 70 m: almeno il doppio della via, per calare chi arrampica fino a terra.
- **Casco**: Il casco da arrampicata, omologato EN 12492, protegge dai sassi che cadono e dagli urti contro la parete. I caschi in schiuma espansa sono più leggeri, quelli con calotta rigida reggono meglio colpi e graffi. Il casco da sci segue un'altra norma e non va bene.

## Arrampicare a Livigno

Livigno è a 1.816 m: anche d'estate al mattino la roccia è fresca, e nel pomeriggio i temporali arrivano in fretta. Le Guide Alpine di Livigno organizzano corsi di arrampicata su roccia: se è la prima volta, parti da lì. Per scegliere falesia e vie adatte al tuo livello, chiedi in negozio.

## Cosa vuoi fare?

- **Prime volte**: Parti da un corso con le Guide Alpine o con una persona esperta. Ti servono scarpette comode, un imbrago regolabile e un casco; corda e rinvii spesso li fornisce chi tiene il corso.
- **Falesia**: Imbrago leggero con portamateriali, scarpette, casco, una dozzina di rinvii e una corda singola da 60–70 m. Scegli capi elastici che non frenano i movimenti.
- **Via ferrata**: Servono casco, imbrago e set da ferrata con dissipatore conforme alla norma EN 958, più guanti per il cavo. Se è la prima volta esci con una guida, e rinuncia se sono previsti temporali: il cavo d'acciaio conduce i fulmini.

## Partiamo da cosa vuoi fare

Raccontaci dove vuoi arrampicare e a che livello: ti aiutiamo a capire cosa serve e a scegliere tra Mammut, Black Diamond, Millet ed E9. Il consiglio è per la tua arrampicata, qualunque sia il marchio. A Livigno, zona extradoganale, l'IVA non si applica.

## Domande frequenti

### Che scarpette scegliere per iniziare ad arrampicare?

Per iniziare scegli scarpette piatte e comode, con chiusura a velcro o a lacci, da tenere ai piedi anche per un po'. Devono stare strette, con le dita appena piegate, ma senza dolore. Le scarpette arcuate e asimmetriche servono più avanti, su appigli piccoli e strapiombi.

### Serve il casco anche in falesia?

Sì, il casco serve anche in falesia: i sassi possono cadere da soli o staccarsi sotto chi arrampica sopra di te, e in caso di caduta protegge dagli urti contro la parete. Deve essere omologato EN 12492 e regolato perché stia fermo. Lo porta anche chi fa sicura alla base della parete.

### Quanto deve essere lunga la corda da arrampicata?

La corda deve essere lunga almeno il doppio della via, per calare chi arrampica fino a terra: in molte falesie bastano 60 o 70 m. Fai sempre un nodo in fondo alla corda, così non sfila dal freno se la via è più lunga del previsto.

### Cosa serve per fare una via ferrata?

Per una via ferrata servono casco da arrampicata, imbrago e set da ferrata con dissipatore conforme alla norma EN 958; i guanti proteggono le mani dal cavo. Ai piedi, scarpe con suola aderente e abbastanza rigida. Ogni set indica il peso minimo e massimo dell'utente. Se è la prima volta, esci con una guida, e rinuncia se sono previsti temporali.

### Ogni quanto si cambiano imbrago e corda?

Imbrago e corda si cambiano alla fine della durata indicata dal produttore, o prima se sono danneggiati. Calza consumata fino all'anima, fettucce lise, contatto con acidi o solventi e cadute molto forti sono motivi per sostituirli. Conservali all'asciutto, lontano dal sole e dai prodotti chimici.